MyPlate Calorie Tracker för Android

Ett gratis program för Android, av Livestrong.

En gratis verktyg för att hjälpa dig att spåra dina kalorier och hålla dig i form. Appen är baserad på den allmänt accepterade idén att äta för många kalorier kan vara ett problem, särskilt om du äter för många kolhydrater. Detta kan leda till viktökning och andra hälsoproblem. Appen hjälper dig att se till att du äter en balanserad kost med rätt mängd makronäringsämnen (proteiner, kolhydrater och fetter) i rätt proportioner.

Appen beräknar de kalorier du behöver för att behålla din nuvarande vikt och de kalorier du behöver för att gå ner eller gå upp i vikt.

Den beräknar också mängden makronäringsämnen du behöver för att nå dina viktmål.

Appen kommer att hjälpa dig att hålla koll på dina kalorier och makronäringsämnen, och den kommer att hjälpa dig att hantera din vikt.